spor

Dünya Sağlık Örgütü spor ve egzersiz kavramlarının tanımlarını açık bir şekilde yapmıştır. Spor kurallar çerçevesinde gerçekleştirilen sonucunda kazanma amacı güdülen aktiviteleri kapsar. Egzersiz ise amacın sağlıklı yaşam gibi fiziksel uygunluğun …

Spor dünyayı değiştirme gücüne sahiptir; temel bir haktır, sosyal bağları güçlendirmek ve sürdürülebilir kalkınmayı, barışı ve dayanışmayı ve saygıyı teşvik etmek için güçlü bir araçtır. Eşsiz bireysel becerilerimiz ve kolektif gücümüz sayesinde, spor …

Pandemi sürecinin yoğun olarak yaşandığı bugünlerde, özellikle de evden dışarıya çıkmalarına haftada sadece 15 saat izin verilen gençlerin canları epey bir sıkılıyor. Halbuki, ruh ve beden sağlığı açısından açık havada …

“Sporu sevmek, sporu yönetmeye yetmemektedir.” Yönetim, en geniş anlamda amaçların etkili ve verimli bir biçimde gerçekleştirilmesi maksadıyla bir insan grubunda iş birliği ve koordinasyon sağlamaya yönelik faaliyetlerin tümünü ifade eder. …

Ayakkabı, fiziksel aktiviteyle ilgilenen pek çok sağlık profesyoneli için kilit noktalardan biridir. Doğru spor ayakkabının seçimi kritik bir konu olup, spor ayakkabınızı seçmeden önce mutlaka ayak biyomekaniğiniz ile ilgili bir …

Yeni bir on yıla başlarken (2020-2030) spor endüstrisinin önümüzdeki on yıl içinde nasıl gelişeceğine dair bazı kayda değer tahminlerde bulunulmaktadır. Kesin olan bir şey var: her alanda olduğu gibi spor …

Sağlık ve spor ilişkisi Dünya Sağlık Örgütü (WHO), sağlıklı olmayı ilk önce “hasta olmama” ve “iyilik hali” olarak görürken, günümüzde artık sağlıklı olmayı sadece hastalık veya sakatlığın olmaması olarak değil; …

Gençlik ve Spor Bayramı, ilk defa 1926 yılında Gazi Günü adı altında Samsun’da kutlanmış, 24 Mayıs 1935’te “Atatürk Günü” adı altında resmiyet kazanmıştır. Beşiktaş’ın girişimleriyle Fenerbahçe Stadı’nda kutlanan bu ilk …