Son yıllarda çevre ve doğal kaynakların, nüfus artışı ve ekonomik faaliyetlerden dolayı hızla kirlenmesi ve tükenmesi, yeterli ve dengeli beslenmenin, artık sadece az gelişmiş ülkelerde değil hızla -diğer tüm sorunlar …
Sağlık Bilimleri
-
-
Ayın Konusu: Türkiye ve BilimSağlık Bilimleri
Bir On Lira Üstü Alabilir Miyim?
Prof. Dr. Adil Polat 1.919 görüntülenmeSelanik kenti, 11 Ekim 1910 yılında Türkiye’nin en önemli zihinlerinden birinin doğumuna sahne olmuştu. Yusuf Bey ve Lütfiye Hanım “Cahit” adını verdikleri çocuklarını kucaklarına aldıklarında, 7 Ekim 1912’de başlayacak olan …
-
Sağlık Bilimleri
Bizi Öldürmeyen Şey Güçlendirir Çünkü Toksik Olan Dozdur
Doç.Dr. Ceren Gezer 2.283 görüntülenmeFriedrich Nietzsche’nin “Bizi öldürmeyen şey güçlendirir” sözü hayatımızın her evresinde ve psikolojik, fizyolojik, biyolojik, vb. her boyutunda geçerli olup hormesis kavramı ile örtüşmektedir. Hormesis kavramı 1888 yılındaki çalışmalara dayanmakla birlikte …
-
Ayın Konusu: Covid-19 Pandemisinin İnsanlığa MesajlarıSağlık Bilimleri
Sosyal İzolasyon Mu Konuşamamak Mı?
Doç.Dr. Özgül Akın Şenkal 4.994 görüntülenmeCOVID-19 pandemisiyle ilgili birlikte çok farklı verilere, buna bağlı bilgilere ve en önemlisi de duygulara sahip olduk. İnsanlığın göz ile görülemeyecek bir canlı tarafından “dize getirilmesi” mümkünmüş dedirttiren bir yıl yaşadık. …
-
Sağlık Bilimleri
Pandemi sonrası kalbimizin rehabilitasyona ihtiyacı olacak mı?
Prof.Dr. Zuhal Kunduracılar 2.428 görüntülenmeKüresel koronavirüs salgını nedeniyle hepimiz evlere kapandık. Ruhu ve sevgiyi temsil eden bir metafor olarak kalbimiz distopik kitap kahramanlarınınki gibi atmaya başladı. Değerli şairimiz, Sevgili Behçet Necatigil’in “Sevgilerde” şiirinin dizelerinde …
-
Bütünsel sağlık ve gelişmiş hafıza, sağlıklı bir ruh hali ile birlikte, azalmış anksiyete ve depresyon gibi sağlıklı beyin fonksiyonları bileşenlerini içermektedir. Bu amaçla, tüketicilerin fonksiyonel besinlere olan ilgisi her geçen …
-
Duygudurum ve diyet arasındaki ilişki, “beslenme psikiyatrisi” diyebileceğimiz yeni bir alanı doğuruyor. Antidepresan diyet, psikolojik bozuklukların tek başına tedavisi değildir fakat beslenme, depresyonu tedavi etmek için multidisipliner bir yaklaşımın önemli …
-
Bağırsak mikrobiyotası ve insan sağlığı son yıllarda ilgi çeken konular arasındaki yerini korumakla birlikte, bu konudaki bilgi kirliliği artmaya devam etmektedir. Bu konu üçüncü şahısların, başta diyetisyenler olmak üzere sağlık …
-
Ayakkabı, fiziksel aktiviteyle ilgilenen pek çok sağlık profesyoneli için kilit noktalardan biridir. Doğru spor ayakkabının seçimi kritik bir konu olup, spor ayakkabınızı seçmeden önce mutlaka ayak biyomekaniğiniz ile ilgili bir …
-
Düzenli egzersiz yapmak orta yaşa gelindiğinde beyinde yaşlanmayla birlikte gelişen küçülmeyi durduruyor. Egzersizi bir yaşam tarzı hâline getirmek, yani düzenli egzersiz ile sağlanabilecek normal kan basıncı, nabız, kolesterol seviyesi ve …